🔥 RETO TRANSFORMACIÓN TOTAL – 60 DÍAS 🔥

        El programa más grande de Fitness by Vivi en 2026 ya está aquí.

Estructura del Programa

Este programa incluye 22 rutinas exclusivas, diseñadas específicamente para Transformación Total – 60 DÍAS.

Las rutinas están estructuradas de manera progresiva, con 6 entrenamientos por semana.
Cada 2 semanas el enfoque cambia estratégicamente para continuar avanzando, aumentar intensidad y evitar estancamientos.

El objetivo es progresar de forma inteligente, segura y efectiva durante todo el programa.

Equipo necesario

Los equipos utilizados son básicos y accesibles:

• Mancuernas de diferentes pesos
• Ligas o bandas elásticas
• Una silla o banco estable

Con estos elementos es suficiente para lograr grandes resultados.

Si cuentas con barras u otros equipos adicionales, puedes incorporarlos opcionalmente según tu nivel y preferencia.