Información Importante :

Estamos de promoción especial ofreciéndoles un 50 porciento de descuento ahora mismo, con tiempo limitado.

El precio regular es de $159.99 usd pero ahora solo pagaras $79.99 usd. No necesitas aplicar código de descuento ya que hemos realizado el descuento automático.

Esta compra es única y de por vida, por lo que quiere decir que una vez que realices la compra, este contenido es tuyo de por vida para tu uso personal. Si también deseas puedes descargar cada video a tu computadora, pero no es necesario, ya que estará para tu uso mediante esta via.

Este Calendario no solo esta diseñado para embarazadas, sino para todo aquel que desee realizarlo. Seguir leyendo para toda la información !

Este Calendario contiene las rutinas del primer mes, estaré agregando el resto del contenido en corto tiempo.

CALENDARIO EMBARAZADAS & TODOS LOS NIVELES ( bajo impacto)

- Quieres un cuerpo tonificado, fuerte y libre de grasa

- Estás embarazada o post parto

- Estas comenzando un estilo de vida saludable y estas perdida

- No puedes realizar ejercicios de alta intensidad pero buscas resultados seguros y rápidos

- No cuentas con mucho equipos en casa

¡Si en alguna de estas preguntas la repuesta es si, este calendario es perfecto para ti!

Es ideal para quienes no pueden hacer ejercicios de alto impacto ( saltos ) tienen recursos limitados en casa, desean adelgazar y tonificar todo el cuerpo en corto tiempo. ¡Y es seguro para embarazadas en todos los trimestres!

Recuerda: El inicio es el primer paso de tu transformación, y es fundamental. Una mente positiva es clave para alcanzar cualquier objetivo. Trabajemos de manera inteligente para evitar lesiones y no rendirnos. Por eso he creado este programa progresivo, diseñado para introducir suavemente este nuevo estilo de vida en tu cuerpo y mente, avanzando cada semana según las necesidades de tu cuerpo. Este calendario es la solución perfecta para dejar atrás el sedentarismo y comenzar un nuevo estilo de vida saludable. Te apuntas ?

Combinaremos:

• Entrenamientos de fuerza: Para ganar fuerza y masa muscular magra.

• Entrenamientos de cardio: Para quemar grasa y aumentar tu resistencia.

• Estiramientos: Para la recuperación muscular y la relajación y liberación de estrés

CÓMO FUNCIONA?

• 36 rutinas en total: Trabajaremos 4 días a la semana o 5 días opcionalmente, y descansaremos 2 o 3 dias.

• Variedad: Realizamos 3 semanas con rutinas diferentes (sin repetir) y en la semana 4 repetimos la semana 1 para evitar la monotonía y maximizar los resultados.

• Adaptabilidad: Si encuentras algún movimiento de alto impacto, te ofrecemos opciones más suaves. ¡Escucha a tu cuerpo y ve progresando cada semana!

EL PROGRAMA INCLUYE

• Versión Español e Inglés: Durante el entrenamiento hablo en Español e Inglés.

• 12 semanas de entrenamiento

• 36 rutinas: 40-50 minutos al día.

• 5 días a la semana: Ideal para principiantes, intermedios y embarazados.

• Rutinas variadas: Cardio variado, tren superior, piernas y glúteos.

• Flexibilidad: Puedes elegir entre diferentes opciones de entrenamiento.

• Rutinas de estiramiento: Para liberar tensión muscular y trabajar en la salud mental.

• Rutinas completas y guidas : De la mano de tu entrenadora Vivi con la maxima energia y entrega en cada rutina. Desde Calentamiento previo hasta estiramiento final. Disfruta de la musica variada y energética

EQUIPO NECESARIO

• Mancuernas: De diferentes pesos o pomos de agua o de arena 

• Banda elástica: Versátil y fácil de usar.

¡Comienza tu transformación hoy mismo!

No esperes un segundo mas y dale prioridad a tu salud física y mental desde la comodidad de tu casa. Con este calendario, alcanzarás tus metas de forma segura y efectiva. ¡Tú puedes más de lo que imaginas!

PREGNANT & ALL LEVELS CALENDAR (Low Impact)

Limited-Time Offer: 50% Off!

Our regular price is $159.99, but now you can get it for just $79.99. No coupon code needed—the discount is automatically applied.

Your Lifetime Investment in Wellness

Once you purchase, this program is yours to keep and use forever. You can download the videos for offline access, but there's no need to—simply stream them whenever you like.

Designed for Everyone, Including Pregnant Women

This calendar isn't just for pregnant women; it's perfect for anyone looking to get fit and healthy. Whether you're pregnant, postpartum, or just starting your fitness journey, these low-impact workouts are safe and effective.

What You'll Get:

• Targeted workouts: Strength training, cardio, and stretching designed for all fitness levels.

• Flexibility: Choose from a variety of workouts to suit your needs and preferences.

• Expert guidance: Follow along with your trainer, Vivi, as she leads you through each session with clear instructions and motivating energy.

• Convenience: Work out from the comfort of your own home with minimal equipment.

• Progress tracking: Stay on track with our well-structured 12-week program.

Why You'll Love It:

• Safe and effective: Our low-impact exercises are perfect for pregnant women and those recovering from injuries.

• Convenient: Short, effective workouts that fit into any busy schedule.

• Affordable: Our limited-time offer makes it easy to start your fitness journey.

• Results: Tone your body, improve your strength, and feel great!

Ready to transform your body and mind? Start your fitness journey today with our comprehensive pregnancy and postpartum fitness program.

Don't miss out on this incredible offer!

DESCARGO DE RESPONSABILIDAD:

Los ejercicios presentados en este programa son para uso personal y bajo tu propio riesgo. No soy un profesional de la salud y no puedo brindar asesoramiento médico. Es tu responsabilidad asegurarte de que estos ejercicios son adecuados para tu condición física y consultar con tu médico si tienes alguna duda o preocupación.

Consulta médica: Siempre consulta a tu médico antes de comenzar cualquier nuevo programa de ejercicios, especialmente si estás embarazada o tienes alguna condición médica preexistente.

Responsabilidad personal: La participación en este programa es bajo tu propio riesgo. No me hago responsable de ninguna lesión, daño o pérdida que pueda ocurrir como resultado de la realización de estos ejercicios.

Resultados individuales: Los resultados pueden variar de una persona a otra y no están garantizados.

Modificación de los ejercicios: Es tu responsabilidad modificar los ejercicios si sientes alguna molestia o dolor.

Términos y Condiciones: Al acceder y utilizar este programa, aceptas que estás asumiendo toda la responsabilidad por tu salud y bienestar. Es tu responsabilidad consultar a un profesional de la salud antes de comenzar cualquier nuevo programa de ejercicios. No me hago responsable de ninguna lesión, daño o pérdida que pueda ocurrir como resultado de la realización de estos ejercicios. Los resultados pueden variar y no están garantizados.

Disclaimer

The exercises presented in this program are for personal use and at your own risk. I am not a healthcare professional and cannot provide medical advice. It is your responsibility to ensure that these exercises are suitable for your physical condition and to consult with your doctor if you have any questions or concerns.

Medical Consultation: Always consult your doctor before starting any new exercise program, especially if you are pregnant or have any pre-existing medical conditions.

Personal Responsibility: Participation in this program is at your own risk. I am not responsible for any injury, damage, or loss that may occur as a result of performing these exercises.

Individual Results: Results may vary from person to person and are not guaranteed.

Modification of Exercises: It is your responsibility to modify the exercises if you feel any discomfort or pain.

Terms and Conditions: By accessing and using this program, you agree that you are assuming full responsibility for your health and well-being. It is your responsibility to consult a healthcare professional before starting any new exercise program. I am not responsible for any injury, damage, or loss that may occur as a result of performing these exercises. Results may vary and are not guaranteed.